dein leben.
leichter.Erlebe, wie es ist, dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen. Nicht durch Diäten, sondern durch echte, nachhaltige Veränderungen. Individuell und kostenlos. HALLO
100% Kostenübernahme durch deine Krankenkasse
Klinisch bestätigte Wirksamkeit
Wie zanadio dir helfen kann, unbeschwerter zu leben:
Individuell, so wie du
Auf dich zugeschnittenes Programm, Webinare und ein persönlicher Chat. Wir lassen dich nicht allein und begleiten dich auf deinem Weg – Schritt für Schritt zu deinem Ziel.
Freiheit statt Crash-Diät
Keine Verbote oder dauerhaftes Kalorienzählen. Wir setzen auf langfristige Veränderungen in Ernährung, Bewegung und Verhalten. Da ist auch Naschen mal erlaubt.
Spüre die Leichtigkeit:
Behalte ganz einfach den Überblick über Bewegung und Ernährung. Nicht zur Kontrolle, sondern um dich und deinen Weg besser zu verstehen und unbeschwerter zu genießen.
zanadio - weil es um mehr geht als nur ums Abnehmen
Wieder Leichtigkeit spüren
Kleine Veränderungen im Alltag können Großes bewirken. Entdecke, wie es sich anfühlt, dich frei und unbeschwert zu bewegen – ohne Druck oder Verbote.
Mit dir im Reinen sein
Erlebe, wie es ist, dich in deinem Körper wieder zuhause zu fühlen. Nicht durch Diäten, sondern durch echte Veränderungen in deinem Verhalten und deinem Denken.
Stärker im Alltag
Finde neue Energie für alles, was dir wichtig ist. Nicht, weil du „musst", sondern weil du es dir wert bist, dich stark und stabil zu fühlen.
Die drei Säulen für deinen nachhaltigen Erfolg
Mit zanadio erhältst du eine wissenschaftlich fundierte Adipositas-Therapie – vollständig digital und auf dich zugeschnitten.
Essen verstehen – nicht verbieten
zanadio hilft dir, deine Ernährung zu verstehen und langfristig umzustellen.
Ernährungstracking mit individuellen Empfehlungen
Klarer Überblick über Essverhalten & Fortschritt
Interaktive Wissensmodule für nachhaltige Essgewohnheiten
Dranbleiben – Schritt für Schritt
Setze dir realistische Ziele und entwickle gesunde Routinen – zanadio hilft dir, dranzubleiben.
Neue Inhalte & Tools jede Woche – für bis zu 12 Monate Programm
Wöchentliche Reflexionsfragen helfen dir, alte Muster zu durchbrechen
Strategien zum Umgang mit Stress, Herausforderungen und Triggern
Mehr Energie im Alltag
zanadio motiviert dich, im Alltag aktiv zu werden – mit gezielten Empfehlungen und Tracking.
Aktivitäten tracken – manuell oder per Fitness-Tracker
Bewegung steigern durch Schrittziele & Challenges
Übungen & Anleitungen für alltagstaugliche Bewegung
Mehr als eine Diät - Veränderungen die bleiben
Über 50.000 Nutzer:innen haben zanadio bereits genutzt und das sagen sie:
Sabine Bergforth
Zum ersten Mal gibt’s wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei have ich gar kein Diät-Gefühl. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht – mit der tollen Betreuung - ist perfekt.*
Sabine Bergforth
Zum ersten Mal gibt’s wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei have ich gar kein Diät-Gefühl. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht – mit der tollen Betreuung - ist perfekt.*
Dinja Knuth
Zum ersten Mal gibt’s wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei have ich gar kein Diät-Gefühl. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht – mit der tollen Betreuung - ist perfekt.*
Ines
Zum ersten Mal gibt’s wirklich Hilfe bei dem großen Problem mit dem Übergewicht. Und dabei have ich gar kein Diät-Gefühl. Dass das Programm über ein ganzes Jahr geht – mit der tollen Betreuung - ist perfekt.*
In nur 4 Schritten ins Programm
Anmelden
Melde dich kostenlos und unverbindlich über unseren kurzen Fragebogen mit 3 Fragen an – wir begleiten dich durch den Prozess auf deinem Weg in die App.
Verordnung holen
Lass dir eine Verordnung von deiner Arztpraxis oder unseren telemedizinischen Partner:innen ausstellen.
Verordnung einreichen
zanadio wird von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Rezept einfach bei uns einreichen – wir kümmern uns darum. Oder direkt an deine Kasse senden.
Freischalt-Code erhalten und loslegen!
Nach Erhalt des Codes einfach Konto in der App anlegen, Code eingeben – und mit zanadio starten.
So fühlt sich nachhaltiger Erfolgt an
Endlich wieder richtig Spaß am Leben
Sabine begann mit zanadio, um beweglicher zu werden und ihre Blutwerte zu verbessern. Inzwischen konnte sie mit zanadio außerdem mehr als 15 kg abnehmen.
Weiterlesen
Sich wieder gesünder und fitter fühlen
Claudia gab nicht auf, sondern kämpfte sich nach einigen Erkrankungen zurück ins Leben, um z.B. mit ihrer Enkelin zu toben. zanadio konnte ihr dabei helfen, sich wieder fitter und...
Weiterlesen